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Ausdauersport bremst Parkinson

Bei der medikamentösen Therapie des M. Parkinson treten potenziell erhebliche Nebenwirkungen auf und mit der Zeit verlieren Präparate ihre Wirkung. Die mögliche Alternative: intensives Ergometertraining. Ausdauertraining kann die motorischen Symptome von M. Parkinson lindern, im Tierversuch vermag es sogar das Neuronenwachstum anzuregen. Offen war bisher jedoch, wie sehr sich Erkrankte anstrengen müssen, um derartige Effekte zu erzielen. Weiterlesen

Vigorous Exercise May Help Slow Parkinson’s

People with early stage Parkinson’s may be able to delay a worsening of the disease through a regimen of intense exercise, new research found.

„If you have Parkinson’s disease and you want to delay the progression of your symptoms, you should exercise three times a week with your heart rate between 80 to 85 percent maximum. It is that simple,“ said study co-lead author Daniel Corcos. He’s professor of physical therapy and human movement sciences at Northwestern University’s Feinberg School of Medicine in Chicago. Weiterlesen